Heute habe ich es geschafft. Ich habe 5kg in etwas mehr als 1,5 Monaten abgenommen. Ziel war es das bis Dezember zu schaffen, und das ich es jetzt schon erreicht habe freut mich extrem. Naja das Training dreimal die Woche im Fitness Studio und die Disziplin weniger Fastfood und von allem etwas weniger zu Essen macht sich halt doch bezahlt. Sabine hat auch abgenommen wenn ich mich nicht irre. Mal schauen wie es so weiter geht. Achja mir ist bekannt das man am Anfang mehr Wasser als Fettreserven verliert und es später schwieriger wird. Aber Sabine feuert mich ja immer schön an 😉

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